<?xml version="1.0" encoding="gb2312"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>颈部保健</title>
    <link>http://www.xjk.cc/ydbj/jbbj/</link>
    <description>Latest 50 infos of 颈部保健</description>
    <copyright>Copyright(C) Empire CMS</copyright>
    <generator>Empire CMS by Empire Studio.</generator>
    <lastBuildDate>Sat, 13 Jun 2026 19:36:07 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <image>
      <url>http://www.xjk.cc/e/data/images/rss.gif</url>
      <title>新健康</title>
      <link>http://www.xjk.cc/</link>
    </image>
    <item>
      <title><![CDATA[上班族注意你的颈椎健康]]></title>
      <description><![CDATA[ 由于颈部长时间处于姿势不良或过度使用的情况下，这些不当的外力容易使得软骨渐渐开始受到磨损，进而引 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9440.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9440.html</guid>
      <category>颈部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 10:32:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[脖子常扭扭，健康随你行]]></title>
      <description><![CDATA[ 向来讲究整体观念的中医，对保健区域的划分和归类也总有其独特之处。中国中医科学院教授杨力在接受 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9441.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9441.html</guid>
      <category>颈部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 10:32:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[颈部保健五法]]></title>
      <description><![CDATA[ 1)摩颈:用双手拇指按揉颈部后侧，先按中间部位，后按两侧肌肉。自上而下，再自下而上，如此反复按揉15 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9443.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9443.html</guid>
      <category>颈部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 10:32:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[颈部保健四法]]></title>
      <description><![CDATA[ 狮子摇头：将头部进行前后左右作缓慢摇晃，摇晃时的动作幅度与力度开始要越小越好，然后逐渐加大， ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9445.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9445.html</guid>
      <category>颈部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 10:32:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[颈脊柱的运动与椎管变化有什么关系]]></title>
      <description><![CDATA[ 虽然颈部两个相邻椎骨间的运动(运动产品，运动资讯)范围很小，但是整个颈部的运动范围却是很大的，能沿 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9446.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9446.html</guid>
      <category>颈部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 10:32:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[天冷，要注意颈部保暖]]></title>
      <description><![CDATA[ 冬季，人们忘不了加衣裤、穿棉鞋，外出时手套、帽子、口罩样样俱全，却很少有人想起颈部的保暖，然而颈 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9450.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9450.html</guid>
      <category>颈部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 10:32:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[脚踩“棉絮”可能病在颈椎]]></title>
      <description><![CDATA[ 有些老年人经常出现脚踩棉絮的感觉，北京积水潭医院康复科主任郭险峰说，这属于脊髓型颈椎病起病初期的 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9451.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9451.html</guid>
      <category>颈部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 10:32:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[上班族常见的颈椎问题]]></title>
      <description><![CDATA[ 虽然颈椎病有五种不同的类型，根据解放军306医院的统计，目前30至40岁的上班族颈椎病患者中，76%以上都 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9452.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9452.html</guid>
      <category>颈部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 10:32:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[颈椎“早衰”的常见症状]]></title>
      <description><![CDATA[ 由于颈部长时间处于姿势不良或过度使用的情况下，这些不当的外力容易使得软骨渐渐开始受到磨损，进而引 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9455.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9455.html</guid>
      <category>颈部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 10:32:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[适合电脑族的颈椎瑜珈]]></title>
      <description><![CDATA[ 5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎不适。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9457.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9457.html</guid>
      <category>颈部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 10:32:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[颈椎不舒服别穿吊带装]]></title>
      <description><![CDATA[ 广州军区武汉总医院骨科陈庄洪主任介绍，年轻女性流行穿吊带装，但这种时装对颈椎健康不利，特别是颈椎 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9458.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9458.html</guid>
      <category>颈部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 10:32:47 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>