<?xml version="1.0" encoding="gb2312"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>肩部保健</title>
    <link>http://www.xjk.cc/ydbj/jianbu/</link>
    <description>Latest 50 infos of 肩部保健</description>
    <copyright>Copyright(C) Empire CMS</copyright>
    <generator>Empire CMS by Empire Studio.</generator>
    <lastBuildDate>Sat, 13 Jun 2026 20:24:36 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <image>
      <url>http://www.xjk.cc/e/data/images/rss.gif</url>
      <title>新健康</title>
      <link>http://www.xjk.cc/</link>
    </image>
    <item>
      <title><![CDATA[肩部保健操，为肩膀减减负]]></title>
      <description><![CDATA[ 其实，有些锻炼费时很少，如能每天坚持，同样可以收到良好的效果。本文介绍的这套肩部保健操，只需5分 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9586.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9586.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[七大招数对抗肩部疲劳]]></title>
      <description><![CDATA[ 面对一天电脑的白领，下班后肩部多感不适，此时可以学几招按摩方法，和家人一起告别肩部不适的症状。 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9587.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9587.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[缓解肩部疲劳的按摩法]]></title>
      <description><![CDATA[ 欧式按摩的功效主要是增加微循环，舒缓身体的疲惫感，并且改善皮肤。欧式按摩亦被称作芳香按摩，也 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9588.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9588.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[中年妇女肩部的保健操]]></title>
      <description><![CDATA[ 有些中年妇女常说，上班忙工作，下班忙家务，哪有时间来锻炼？其实，有些锻炼费时很少，如能每天坚持， ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9590.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9590.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[全身部位自我保健按摩肩部按摩]]></title>
      <description><![CDATA[ 肩部活动范围大，容易引起损伤并发生无菌性炎症。通过肩部自我按摩，可防治肩关节周围炎和肩部软组织劳 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9591.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9591.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[肩部的保健]]></title>
      <description><![CDATA[ 两肩 两肩里有一个非常重要的穴位——缺盆。人吸气时两肩的锁骨处会形成一个窝，这个窝的中间就 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9592.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9592.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[肩部保健操]]></title>
      <description><![CDATA[ 其实，有些锻炼费时很少，如能每天坚持，同样可以收到良好的效果。本文介绍的这套肩部保健操，只需5分 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9593.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9593.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[肩周炎的针灸疗法]]></title>
      <description><![CDATA[ 肩周炎早期，以疼痛症状为主的病人，针灸治疗可每日进行1次，后期以肩关节功能运动障碍为主的患者，治 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9594.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9594.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[肩部推拿]]></title>
      <description><![CDATA[ 1、冈上肌肌腱炎、冈上肌肌腱钙化：患者取正坐位，在肩关节下垂并稍内收的姿势下，术者于冈上肌处施用 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9595.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9595.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[漏肩风推拿]]></title>
      <description><![CDATA[ （1）患者取仰卧或坐位，术者站（或坐）于患侧，用衮法或一指禅推法施术于患侧肩前部及上臂内侧，往返 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9596.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9596.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[肩颈部的足部按摩]]></title>
      <description><![CDATA[ 在现今的社会有很多人有肩颈部位僵硬的症状，而且大部的人都是不会注意它的后遗症，要知道有了肩颈部僵 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9597.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9597.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[上网日久颈肩痛，自我按摩疲劳消]]></title>
      <description><![CDATA[ 1、按揉枕大神经：双拇指置枕骨结节下缘旁，由小到大用力按，当有酸麻胀的感觉时再揉10-15秒钟。 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9598.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9598.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[肩关节周围炎的的针灸治疗]]></title>
      <description><![CDATA[ 是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。临床以肩痛和活动受限为主症。 辨证治 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9599.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9599.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[中医治好肩周炎]]></title>
      <description><![CDATA[ 8月17日上午，来自沙特的Harbi（哈拉比）先生握着杭州市中医院推拿科主任詹强的手，连说了两遍：“ ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9600.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9600.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[肩手综合征]]></title>
      <description><![CDATA[ “肩手综合征”是指中风后并发肩、手疼痛及运动障碍，其临床表现为：病变对侧肢体肩、手指、肘 关节、 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9601.html</link>
      <guid>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9601.html</guid>
      <category>肩部保健</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 12:39:37 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>