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    <title>腿部保健</title>
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    <description>Latest 50 infos of 腿部保健</description>
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      <title>新健康</title>
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      <title><![CDATA[想健康，请您先看清楚自己的脚]]></title>
      <description><![CDATA[ 脚疼，也许不仅仅是由于长时间的走路或站立这么简单。遇到这种情况时，千万不可掉以轻心。一些脚部疼痛 ... ]]></description>
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      <category>腿部保健</category>
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      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 11:20:43 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[腿抽筋的日常保健方法]]></title>
      <description><![CDATA[ 生活中许许多多的人都体验过抽筋的滋味，游泳时小腿和脚趾抽筋，大笑时面部和腹部抽筋，写字、数钱时间 ... ]]></description>
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      <category>腿部保健</category>
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      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 11:20:43 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[腿部保健，教你几招]]></title>
      <description><![CDATA[ 春回大地，气温逐渐攀升。脱下厚重的衣物，身体里的每个细胞似乎都在蠢蠢欲动，提醒着人们：应该出来运 ... ]]></description>
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      <category>腿部保健</category>
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      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 11:20:43 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[为什么孕妇会腿部抽筋]]></title>
      <description><![CDATA[ 大约有半数以上的孕妇，在孕中期会出现腿部抽筋，尤其在晚上睡觉时容易发生。 在孕中期后， ... ]]></description>
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      <category>腿部保健</category>
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      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 11:20:43 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[腿部自我保健按摩]]></title>
      <description><![CDATA[ 臀部按摩 预备姿势：站立，重心位于右腿，左腿微微屈膝，左脚向侧后方伸展，脚尖踮地。 ... ]]></description>
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      <category>腿部保健</category>
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      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 11:20:43 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[留住青春从腿部保健开始]]></title>
      <description><![CDATA[ 俗话说：人老腿先老。人步入老年，是先从走路形态的改变开始的。老年人在行走或上下楼梯时，时常感到两 ... ]]></description>
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      <category>腿部保健</category>
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      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 11:20:43 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[推荐腿部保健操]]></title>
      <description><![CDATA[ 俗话说“树老先老根，人老先老腿”。一到中年，人衰老的速度就会逐渐加快，特别是腿表现得尤为明显。鉴 ... ]]></description>
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      <category>腿部保健</category>
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      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 11:20:43 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[人老腿不老腿部保健有七招]]></title>
      <description><![CDATA[ 常言道,人老腿先衰。那么，怎样锻炼才能使“人老腿不老”呢，以下七招您不妨一试。 1.干洗腿 ... ]]></description>
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      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 11:20:43 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[保健专家提醒：夏日开空调当心“空调腿”病]]></title>
      <description><![CDATA[ 家住天津市南开区的60岁的张大爷因怕热，家中空调终日开着，这几天他发现膝盖开始出现水肿，并伴有疼痛 ... ]]></description>
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      <category>腿部保健</category>
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      <title><![CDATA[芹菜洋葱火腿沙拉 秋季安睡到天明]]></title>
      <description><![CDATA[ 促进睡眠 夏秋交替的时节，温差较大，早晚凉，中午热，对于体质较敏感的老年人来说，身体很难马 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[专家提醒男性常翘二郎腿可影响生殖健康]]></title>
      <description><![CDATA[ 很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿 ... ]]></description>
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      <category>腿部保健</category>
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      <title><![CDATA[双侧大腿皮纹不对称应警惕髋关节脱位]]></title>
      <description><![CDATA[ 先天性髋关节脱位又称为发育性髋关节脱位，是导致儿童肢体残疾的主要疾病之一，该病的发病率在我国大概 ... ]]></description>
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      <category>腿部保健</category>
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      <title><![CDATA[冬瓜冬菇火腿煲乳鸽缓解口舌干燥]]></title>
      <description><![CDATA[ 日闷热和骤雨交替的天气常令人不思饮食、口干舌涩，疲倦乏力，冬瓜冬菇火腿煲乳鸽清润可口，能清暑热、 ... ]]></description>
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      <category>腿部保健</category>
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      <pubDate>Sun, 28 Jun 2009 11:20:43 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[老年人腿抽筋自我治疗方法]]></title>
      <description><![CDATA[ 年纪大了，时常会出现腿脚抽筋的现象。为了预防腿脚抽筋，我除了在日常生活中及时补钙之外，还通过以下 ... ]]></description>
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      <category>腿部保健</category>
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      <title><![CDATA[冠心病人还需注意你的腿]]></title>
      <description><![CDATA[ 冠心病患者看心内科时把心脏症状告诉医生是顺理成章的事。但如今，这类患者再去心内科就医时，不仅要诉 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[老年人夜间小腿抽筋怎么办]]></title>
      <description><![CDATA[ 不少老年人夜间睡熟时常常发生小腿抽筋，以致痛醒，起床活动后症状减轻，再入睡后以抽筋，以致整夜 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[春天是防腿老最佳时机]]></title>
      <description><![CDATA[ 冬去春来，经过一冬居室生活的老人，到室外活动的多了，此时，劝你多活动双腿、以防腿老。 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[治腰腿痛]]></title>
      <description><![CDATA[ 腰腿痛多由瘀血凝聚，经络阻滞所致。笔者根据中医“不通则痛，通则不痛“理论，在临床上常采用中药热敷 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[腿抽筋不一定缺钙]]></title>
      <description><![CDATA[ 也许受电视广告的影响，在人们的常识中，腿抽筋和缺钙似乎可以画等号。然而，事实并非如此，腿抽筋未必 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[早春“腿老”多走路]]></title>
      <description><![CDATA[ 冬去春来，经过一冬居室生活的老人，到室外活动的多了，此时，老年人应多活动双腿、多走路，以防腿老。 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0628/9494.html</link>
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      <title><![CDATA[春季试试搓揉练习露出你修长的腿]]></title>
      <description><![CDATA[ 有双修长、结实、有很好的比例的美腿穿上合身的裙子，配上长筒的丝袜，在男人眼里会觉得很诱人。可 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[食疗佳肴--鸡腿菇]]></title>
      <description><![CDATA[ 鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称，因其形如鸡腿，肉质肉味似鸡丝而得名，是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[薏苡仁汤治腿抽筋]]></title>
      <description><![CDATA[ 中老年人经常会发生腿抽筋的情况，可以用薏苡仁50克加适量水煎汤，煮熟后每晚睡前食米饮汤，连服5到7天 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[红花椒治腰酸腿软]]></title>
      <description><![CDATA[ 取红花椒50粒，小茴香30克，煨熟后研细末，炼蜜为丸，每次服3-6克，1日2次，连服3日。 ]]></description>
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      <title><![CDATA[防治老寒腿避免三误区]]></title>
      <description><![CDATA[ 冬季，又到了“老寒腿”高发的时节。老寒腿该怎样定义，目前医疗界争论很大。大多数人比较认可宽泛 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[踢腿健身法]]></title>
      <description><![CDATA[ 正踢法：原地做单腿前踢，或两腿交替前踢动作。 屈踢法：原地做屈膝单腿前踢或两腿屈交替前踢练习。 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[老人腿痛可能祸起平底鞋]]></title>
      <description><![CDATA[ 有的老人喜欢穿平底鞋，可他们却经常感觉足、踝、膝、髋等部位酸痛。其实，认为平底鞋舒适稳当是个 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[老年人如何进行腿部的锻炼]]></title>
      <description><![CDATA[ 人的腿部肌肉是否结实是衡量一个人是否健康的重要标志。那么老年人如何锻炼腿部呢？ (l)双手手掌合 ... ]]></description>
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