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    <title>老年饮食</title>
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    <description>Latest 50 infos of 老年饮食</description>
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      <title>新健康</title>
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      <title><![CDATA[老年人常吃带馅食品好]]></title>
      <description><![CDATA[ 老年人常吃水饺、馄饨、包子和馅饼等各种带馅食品，既能增加各种营养，又有益于身体健康。 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:49 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[老年人膳食五主意]]></title>
      <description><![CDATA[ 一要防止肥胖 血压的升高程度是与肥胖成正比，同时肥胖人的糖尿病发病率高。肥胖促进动脉硬化 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:47 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[年人多食含锰和钴的食物]]></title>
      <description><![CDATA[ 我国专家对老年前期和老年期的微量元素测定的结果显示：老年期的锰、钴含量明显低于老年前期，而老年期 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:45 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[天气变冷哪些食物对老年人身体好]]></title>
      <description><![CDATA[ 在寒冷的冬季，有些老年人由于身体阳气不足，因而表现出特别畏寒怕冷，对于这些老年人来说，如果在饮食 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:45 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[延年益寿食玉泉]]></title>
      <description><![CDATA[ 玉泉，即口中的唾液。古代食玉泉的方法常用的有两种。一是单食法，二是配合气功导引服食法。前者简便易 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:32 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[食疗去眼疾]]></title>
      <description><![CDATA[ 鸡肝羹将鸡肝洗净切碎，加粳米200克、豆豉20克同煮成羹服食。此方适宜于有退行性视力减弱、视物昏花的 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:29 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[老人不宜多食葵花子]]></title>
      <description><![CDATA[ 节日期间，走亲串友，谈天说地，看看电视，人们总喜欢用葵花子来打发时间，但对于老年人来说，则不宜多 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:29 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[粗食杂粮相伴豁达乐观永随]]></title>
      <description><![CDATA[ 虽已年届84岁高龄，担任全国人大常委会副委员长的王光英看起来依然精神矍铄，而且思维敏捷、言谈爽朗幽 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:20 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[疏散筋骨多走动食物甜烂少而精]]></title>
      <description><![CDATA[ 采访著名学者周汝昌先生，心中有些忐忑不安：因为他虽然身体还可以，却耳朵失聪、眼睛也近乎失明。其实 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:19 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[乐观豁达食无道常码书墙身体好]]></title>
      <description><![CDATA[ 屈指数来，丁聪今年已是87岁高龄，他满面红光，耳聪目明，走起路来步履轻快。 曾有人问及养生之道 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:19 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[食补动补更要神补]]></title>
      <description><![CDATA[ 都知道养生离不开补：药补、食补，运动健身也是补。 还有一补：神补。最难补，也是最最不能少的补 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:08 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[调脂食谱范例]]></title>
      <description><![CDATA[ 老年人血脂高可以引发许多别的疾病，而控制血脂最直接的方法是控制饮食。具体应该如何控制呢？我们约请 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:07 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[夏天宜食西洋参]]></title>
      <description><![CDATA[ 夏日，人们常会感到烦躁不安，食欲不振。西洋参是夏季进补的常用之品，它性凉味甘，具有补气养阴、清火 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:32:07 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[老年花眼食疗方]]></title>
      <description><![CDATA[ 1.桑椹糖：取500克桑椹(鲜者加倍)捣成泥状与500克白糖共煮，待糖液起黄色并拔起丝时，倒在涂有麻油的石 ... ]]></description>
      <link>http://www.xjk.cc/html/2009/0804/22045.html</link>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:59 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[因人而异食五味]]></title>
      <description><![CDATA[ 中医讲的“五味”即酸苦甘辛咸。医生往往告诫老年人：年纪大了，多吃点儿苦的，去火；少吃甜的、咸的。 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:59 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[食不知味为何因]]></title>
      <description><![CDATA[ 大多数人认为，咬口自己喜欢的食物就可以尝到它的味道，是一件理所当然的事。然而很多的老人却觉得食物 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:49 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[中老年人的营养食谱]]></title>
      <description><![CDATA[ 我们的日常膳食是由谷类、杂豆类、动物性食品(包括鱼、肉、奶、蛋类等)、豆类制品、蔬菜与烹调用油，再 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:45 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[中风者的衣食住行]]></title>
      <description><![CDATA[ 中风(脑出血与脑缺血)系脑血管病常见的急重症。高血压病人有20%～30%死于中风，高血压是发生中风的最危 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:40 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[老人多吃含镁食品]]></title>
      <description><![CDATA[ 现代医学证实，镁对心脏活动具有重要的调节作用，它能抑制心肌，使心脏的节律和兴奋传导减弱，从而有利 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:40 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[老年人食用醋时应注意什么]]></title>
      <description><![CDATA[ 食醋是烹调和佐餐的常用调味品，能改善胃的酸性环境，抑制有害细菌的繁殖，具有消食、下气、解毒、散瘀 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
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      <title><![CDATA[老年痴呆症合理选用食用油脂]]></title>
      <description><![CDATA[ 老年人在食用油脂方面应该以植物油为主，动物油为辅。 植物油包括含亚油酸丰富的大豆油、玉米油、 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:35 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[食品与老年性痴呆症]]></title>
      <description><![CDATA[ 老年性痴呆是一种未老先衰的疾病，对该病的起因至今尚无明确的说法，多数学者认为，主要是由于动脉硬化 ... ]]></description>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:34 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[研究发现食用咖喱可防治老年人智力退化]]></title>
      <description><![CDATA[ 华南理工大学轻工与食品学院 张水华 教授 咖喱，产于印度、泰国、马来西亚等地，早已经走 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[怎样食疗肺燥干咳？]]></title>
      <description><![CDATA[ (1)川贝母12g，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许。将川贝母洗净，雪梨去皮洗净切成数块，猪肺洗净，挤去泡 ... ]]></description>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:21 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[老年人节食有益健康]]></title>
      <description><![CDATA[ 中国有句俗话：有钱难买老来瘦。近年来，老年医学专家研究证明：老年人必须限制饮食摄入量，肥胖伤体， ... ]]></description>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:19 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[老年人如何选择钙食品]]></title>
      <description><![CDATA[ 由于老年人身体机能状况的不同，各器官的功能都有不同程度的减退，消化能力也减弱。为了保证身体营养需 ... ]]></description>
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      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:17 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[怎样食疗体虚乏力？]]></title>
      <description><![CDATA[ (1)活鲫鱼3条(约750g)，枸杞15g，香菜6g，熟猪油、姜、葱、盐、醋、胡椒粉、味精等适量。将鲫鱼去鳞、 ... ]]></description>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:17 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[防治老年痴呆的常用食物]]></title>
      <description><![CDATA[ 胡桃仁 含有丰富的不饱和脂肪酸——亚油酸，被机体吸收后会改造成脑细胞的组成物质，而且能降低肠道对 ... ]]></description>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:16 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[老年人抗衰老的食品有哪些？]]></title>
      <description><![CDATA[ 人到老年就容易出现耳聋眼花、思维迟钝、记忆力衰退、四肢活动笨拙，这些症状就是衰老的表现。为了延缓 ... ]]></description>
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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 05:31:14 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[科学饮食能改善老年人的记忆功能]]></title>
      <description><![CDATA[ 人到老年，虽然积累了丰富的知识和经验，但记忆力却普遍下降，并且会越来越严重，有的甚至会丧失记忆 ... ]]></description>
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      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:11:15 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[老年人饮食营养新标准]]></title>
      <description><![CDATA[ 不久前，世界卫生组织的营养专家小组，提出了老年人饮食营养的新标准，具体是： 脂肪 应占饮食总量 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[保健饮食谣]]></title>
      <description><![CDATA[ 老汉今年六十三，耳不聋，腰不弯。 睡觉香，吃饭甜，记忆力也不少减。 能游泳，可登山，身体灵 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:11:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[药袋上的饮食养生]]></title>
      <description><![CDATA[ 日本古守医院的药袋与众不同，其上印有如下几条饮食宜忌内容，以提示病人既保持营养的均衡摄取，又不悖 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:10:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[古人饮食十经]]></title>
      <description><![CDATA[ 饮食勿偏 “凡所好之物，不可偏耽，耽则伤身生疾，所恶之物，不可全弃，弃则脏气不均。” 食宜清 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:10:34 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[老年饮食宜与忌]]></title>
      <description><![CDATA[ 人到老年，消化功能不强，在饮食上要注意宜与忌，遵循健康之道。 宜素少荤医学研究证明，许多老年 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:10:32 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[饮食有节延年益寿]]></title>
      <description><![CDATA[ 我国古代不乏“节食”的论述。孔子主张“食勿求饱”；《管子》也记载：“饮食节，则身利而寿命益；饮食 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:10:32 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[老年人饮食保健]]></title>
      <description><![CDATA[ 人到老年以后，由于各系统器官逐渐老化，消化功能减退，味觉、食欲都不能与年轻人相比。因此，应保持老 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:10:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[老年痴呆症患者的饮食原则]]></title>
      <description><![CDATA[ (1)供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:10:15 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[老年饮食忌什么]]></title>
      <description><![CDATA[ 人到老年时期的生理特点是脏腑功能减弱，气血不够充实和肾气功能衰退。因此，讲究饮食十分重要，应采用 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:10:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[老年饮食忌什么？]]></title>
      <description><![CDATA[ 人到老年时期的生理特点是脏腑功能减弱，气血不够充实和肾气功能衰退。因此，讲究饮食十分重要，应采用 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:10:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[老人饮食养生十不贪]]></title>
      <description><![CDATA[ 一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:10:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[吸烟老人的饮食]]></title>
      <description><![CDATA[ 据美国哈佛大学的医学家，对2000名芝加哥市的居民，经过19年的调查得出结论说：食用含胡萝卜素丰富的蔬 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:10:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[老年人健康饮食原则]]></title>
      <description><![CDATA[ 味道要香 老年人味觉、食欲较差，为老年人做饭要注意色、香、味。 质量要好 老年人体内需要较多 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:09:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[老年人科学饮食的营养原则是什么？]]></title>
      <description><![CDATA[ 合理的营养是减少疾病发生和延长人类寿命的一个重要条件。饮食则是提供营养的最主要途径，但当人进入老 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:09:55 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[老年人科学饮食特点是什么？]]></title>
      <description><![CDATA[ 总的来说，老年人科学饮食特点是营养既应全面，又要合理，还要注意食物质量和饮食卫生习惯。具体说，有 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
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      <pubDate>Mon, 03 Aug 2009 23:09:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[老年人 饮水的最佳时间]]></title>
      <description><![CDATA[ 据专家研究，老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓缩、血液黏稠度升高和血小板凝聚能力亢进，从而可 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 12 Jul 2009 06:34:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[“天然食品”未必就健康！]]></title>
      <description><![CDATA[ 很多人以为只要进食标着“健康天然”的食品，便可以确保自己健康，事实却未必如此。 干 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
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      <pubDate>Sun, 12 Jul 2009 06:34:15 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[红糖是佳宝 老少皆喜欢]]></title>
      <description><![CDATA[ 张先生：以前我知道红糖是坐月子的人吃的，现在听说红糖比白糖好。红糖与白糖有什么不同？是不是所 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 12 Jul 2009 06:34:15 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[燕麦是保护心脑血管的一道防线]]></title>
      <description><![CDATA[ 众所周知，目前的心脑血管病已是全人类的第一杀手，而究其原因，高血脂含高胆固醇、高甘油三酯正是 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
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      <pubDate>Sun, 12 Jul 2009 06:34:15 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[减少老年疾病应多吃红薯]]></title>
      <description><![CDATA[ 红薯又叫白薯、甘薯、番薯、山芋、地瓜等，是一种药食兼用的健康食品。红薯不仅味道甜美，而且富含碳水 ... ]]></description>
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      <category>老年饮食</category>
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      <pubDate>Sun, 12 Jul 2009 06:34:15 +0000</pubDate>
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