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    <title>秋季塑身</title>
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    <description>Latest 50 infos of 秋季塑身</description>
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      <title>新健康</title>
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      <title><![CDATA[美妙的秋天让减肥者却步]]></title>
      <description><![CDATA[ 每年夏天，许多肥胖者都暗暗自喜：既没有吃什么减肥药，也没有特意为减肥而锻炼，但体重却有所下降 ... ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 Jun 2009 15:09:56 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[减肥从秋天开始每天按摩一次减腹部]]></title>
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      <title><![CDATA[秋季减肥有秘决]]></title>
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      <title><![CDATA[为秋季减肥开处方]]></title>
      <description><![CDATA[ 今年夏天好不容易减肥8斤，不承想入秋半个月内体重竟然反弹了5斤，张小姐很是不解：为何一个夏季的 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋天正是瘦身好时节]]></title>
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      <title><![CDATA[为秋季减肥瘦身开的处方]]></title>
      <description><![CDATA[ 夏天好不容易减肥8斤，不承想入秋半个月内体重竟然反弹了5斤，张小姐很是不解：为何一个夏季的减肥效果 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋季是巩固减肥好季节]]></title>
      <description><![CDATA[ 今年夏天好不容易减肥8斤，不承想入秋半个月内体重竟然反弹了5斤，张小姐很是不解：为何一个夏季的减肥 ... ]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 Jun 2009 15:09:56 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[为什么秋季减肥正当时]]></title>
      <description><![CDATA[ 在人体内生物钟的支配下，人体的胖瘦在一年中不是恒定的而是波动的，呈冬胖夏瘦的规律。这个规律在有些 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋季易发福减肥先别忙]]></title>
      <description><![CDATA[ 气温下降，人们的胃口又好起来，“秋膘”贴上身，真让时尚的女性烦恼，于是，减肥场所又开始忙碌起来。 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋季减肥要快点行动！]]></title>
      <description><![CDATA[ 在人体内生物钟的支配下，人体的胖瘦在一年中不是恒定的而是波动的，呈冬胖夏瘦的规律。这个规律在 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[和秋天的脂肪说声拜拜]]></title>
      <description><![CDATA[ 一年春、夏、秋、冬四季中，秋季是人最容易长脂肪的季节。 这是因为在夏季里，天气炎热 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[凉爽的秋季正是减肥天]]></title>
      <description><![CDATA[ 秋季是人体最容易发胖的季节之一，也是健身减肥的良好时节。 夏天天气炎热， ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[束出秋日玲珑小蛮腰]]></title>
      <description><![CDATA[ 腰部曲线是身体曲线美的关键，腰身若恰到好处，即使胸不够丰满，臀不够翘，视觉上仍给人曲线玲珑、 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋季应该怎么样减肥？]]></title>
      <description><![CDATA[ 揽镜一照：秋季为何易长胖? 有关专家提出：秋季是易发胖的危险期。 许 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[胖子秋天一定要当心！]]></title>
      <description><![CDATA[ 人的肥胖会随季节的变化而有所改变。有关专家指出，秋季是容易发胖的季节，肥胖者更应注意减肥。 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋季正是减肥天]]></title>
      <description><![CDATA[ 秋季是人体最容易发胖的季节之一，也是健身减肥的良好时节。 夏天天气炎热，人们出汗较多，能量 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋季健身有“四防”]]></title>
      <description><![CDATA[ 秋令时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋季健身须知]]></title>
      <description><![CDATA[ 秋季气候宜人，既无夏季的炎热，又无隆冬的严寒，正是健身的好时机。对“初练者”来说，机体很容易适应 ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
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      <title><![CDATA[秋季减肥饮食策略]]></title>
      <description><![CDATA[ 经过漫长的酷夏，秋天的凉爽天气常常让人胃口大开，“秋膘”也就随之贴上身来。 如何拒绝恼人的“秋膘 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋冬围巾的八种围法]]></title>
      <description><![CDATA[ 纷飞黄叶，皑皑白雪。善感的女子醉心于寒冷的低调，活泼的女生则钟情着落雪的飞扬。有人说围巾是冷风中 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[彩色丝袜妆点秋天]]></title>
      <description><![CDATA[ 彩色比常抢眼，却鲜有人敢穿。 在这个彩色大爆炸的季节里，日本妹率先把普通丝袜换成彩色。香港、 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋天肌肤这样“喝水”]]></title>
      <description><![CDATA[ 娇嫩的皮肤全靠水一个人一天应喝水6-8杯，并在白天按时间段均匀饮用，不应该在感到口渴时才一口气喝2- ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋天餐前半小时吃水果可以避免发胖]]></title>
      <description><![CDATA[ 秋天到了，我们的身体进入了“休整”阶段，没有酷暑的煎熬，取而代之的是宜人的气候，饮食不知不觉就过 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋季锻炼十大法则]]></title>
      <description><![CDATA[ 最近，秋高气爽的天气回到人们的身边，户外湛蓝的天空和习习秋风都让人有到外面活动活动筋骨的想法。的 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[最利于秋冬减肥的几种运动]]></title>
      <description><![CDATA[ 面对即将到来的冬季，你是否储备好足够的能量，以抵御寒冷的考验？如果没有，就请和我们一起去健身吧。 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋季塑身之登高]]></title>
      <description><![CDATA[ 秋日登高 登高，一般就是指民间的爬山运动。作为一种体育锻炼，登高的保健作用是：能使肺通气量 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋季塑身之慢跑]]></title>
      <description><![CDATA[ 户外慢跑 慢跑也是一项很理想的秋季运动项目，能增强血液循环，改善心功能，改善脑的血液供应和 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋季塑身之冷水浴]]></title>
      <description><![CDATA[ 冷水洗澡 所谓冷水浴，就是用5-20℃之间的冷水洗澡。冷水浴的保健作用十分明显。首先，它可以加 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋季运动 正确锻炼最重要]]></title>
      <description><![CDATA[ 随着气温的下降，我们已经渐渐感觉到了秋天的脚步。气候宜人的秋季，让那些原本因为酷暑而疏于运动的人 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[冬泳应从秋天开始]]></title>
      <description><![CDATA[ 冬泳被称为“勇敢者的游戏”，当寒风中，一个个冬泳爱好者跃入冰冷刺骨的水中时，尽显“英雄本色”。但 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[秋冬减肥的几种运动]]></title>
      <description><![CDATA[ 面对即将到来的冬季，你是否储备好足够的能量，以抵御寒冷的考验？如果没有，就请和我们一起去运动吧。 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[入秋多吃3种消脂食物]]></title>
      <description><![CDATA[ 炎热的夏季过去，秋天又是脂肪容易堆积的季节，在此13种食品让你吃出线条来。 牛奶：牛奶含有丰 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[适合假期减肥的7个绝招]]></title>
      <description><![CDATA[ 国庆长假又来了！让我猜猜你会做什么吧：大吃大喝、派对、通宵上网、看几套韩剧......是不是忘了一件最 ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Fri, 19 Jun 2009 15:09:56 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[秋季减肥的3个有效偏方]]></title>
      <description><![CDATA[ 1.微波炉减肥： 微波炉最大的功劳就是便捷，连减肥去油亦是如此。如果嫌炸鸡炸肉油脂含量太高， ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
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      <pubDate>Fri, 19 Jun 2009 15:09:56 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[网络MM的秋季减肥计划]]></title>
      <description><![CDATA[ 秋季减肥开始了，采取什么样的减肥方法呢？还没有想出来，首先给自己规定几条规矩： 1、保证减肥 ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
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      <pubDate>Fri, 19 Jun 2009 15:09:55 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[秋季进补减肥食物Top0]]></title>
      <description><![CDATA[ 首先，贴秋膘要注意体内的酸碱平衡。 正常人血液的PH值应呈弱碱性，一般情况下，人体可自动调节 ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
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      <title><![CDATA[秋季护肤两注意]]></title>
      <description><![CDATA[ 注意一秋天防晒不可忽视 因秋天离子层的浓度较夏天稀，紫外线被离子层吸收的量也就较夏天少。所 ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
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      <pubDate>Fri, 19 Jun 2009 15:09:55 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[秋季护肤，内调 外养]]></title>
      <description><![CDATA[ 皮肤科和营养科的专家们给爱美的女士开了一个“药方”——外养＋内调。首先，要及时更换护肤品和化 ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
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      <title><![CDATA[OL护肤：秋天 肌肤排毒的好时段]]></title>
      <description><![CDATA[ 在夏天转为秋天之后，肌肤的新陈代谢开始转慢，盛夏的骄阳和潮湿让一些问题潜藏起来，慢慢堆积在肌 ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
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      <pubDate>Fri, 19 Jun 2009 15:09:55 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[秋季护肤]]></title>
      <description><![CDATA[ 秋天的气温虽然不是很高，但太阳的紫外线仍很强烈。空气变得干燥，皮肤水分蒸发加快，面部皮肤有一 ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
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      <title><![CDATA[秋凉保持瘦身成果]]></title>
      <description><![CDATA[ 入秋后气候渐渐凉爽，人体的舒适感增强，相对夏季，出汗减少、体内水盐代谢恢复平衡，消化功能恢复 ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
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      <title><![CDATA[秋冬多跳绳，摇出好身材]]></title>
      <description><![CDATA[ 跳绳是特别适宜秋冬季的大众健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑 ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
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      <pubDate>Fri, 19 Jun 2009 15:09:55 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[初秋练就完美窈窕身材]]></title>
      <description><![CDATA[ 夏末秋初，夏装依然身上，新款秋装也已经登场，正式各式服装争奇斗艳的时候，但是别因为可以穿上秋 ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
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      <title><![CDATA[天凉好个秋健身有讲究]]></title>
      <description><![CDATA[ 既没有春天的风吹，也没有夏天的暴晒，秋天是最让人感到舒服的季节。入秋以来，气温逐渐下降，湿度 ... ]]></description>
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      <category>秋季塑身</category>
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      <title><![CDATA[完美窈窕身材适配初秋靓妆]]></title>
      <description><![CDATA[ 夏末秋初，夏装依然身上，新款秋装也已经登场，正式各式服装争奇斗艳的时候，但是别因为可以穿上秋装就 ... ]]></description>
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      <title><![CDATA[完美窈窕身材 适配初秋靓妆]]></title>
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      <title><![CDATA[最美秋季水女人]]></title>
      <description><![CDATA[ 秋天已至，在这干燥的季节水做的女人最担心的莫过于肌肤的保湿问题，去美容院是个不错的主意，但时间上 ... ]]></description>
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