初秋睡凉席吹空调易患风湿性关节炎

来源:    作者:   我要纠错


虽然秋老虎仍在肆虐,但北京的早晚已经凉快起来,不过贪凉的人们还舍不得告别凉席、空调营造出来的凉爽环境。北京大学人民医院风湿免疫科张学武副教授指出,过分贪凉,很可能诱发或加重类风湿性关节炎。

专家指出,如果一味贪凉,吹空调睡凉席,或是下雨时着凉甚至感冒,不适应气温的高低变化,再加上身体劳累等因素,都可能诱发或加重类风湿性关节炎,出现关节疼痛、肿胀、活动困难甚至乏力、胃口差、晨僵(早起时关节僵硬)等情况。因此提醒人们这段时间尤其要注意预防类风湿性关节炎,不要受凉,下雨时不要淋雨,注意下肢保暖,及时增减衣物,不要长时间停留在潮湿的环境中。

专家还提醒,中老年女性、长时间处于潮湿环境中、精神压力大的人都是类风湿性关节炎的高危人群。建议人们在上述天气条件和环境中,一旦关节肿胀而且持续几天,就提示关节有炎症了,最好尽快到医院检查。如果只是关节疼痛,可以先观察是否是一过性的,可以先涂抹药膏或者服用止痛、消炎的药物,如果症状还不能缓解的话,要尽早到医院检查。

另外,已经患有类风湿性关节炎的人,要尽量避免停留在阴冷潮湿的环境中,也不宜紧张劳累。每天早起后最好充分活动关节,避免关节畸形、僵硬,可以尽量转动腕关节、膝关节,手可以试着使劲伸直再握拳。

  • 上一篇:类风湿性关节炎夏季宜治
  • 下一篇:梅雨季节易引发风湿
  • 无相关信息
    健康知识

    健康图文信息
    惊蛰节气 不同体质养生有方
    惊蛰节气 不同体质养生有方
    推荐信息

    相关文章

    无相关信息

    栏目更新