洗洗鼻子

时间:2009-07-09  来源:    作者:   我要纠错


众所周知,鼻子是维持生命的呼吸“门户”,平均每天经此出入的空气约1万升,空气中的污染物超过鼻腔粘膜的自净能力,便滞留在鼻前庭中,与鼻粘膜分泌混在一起形成鼻痂,致使正常竖起的鼻毛粘贴在鼻前庭内壁上,从而失去过滤、清洁空气的能力,致使大量尘埃、细菌、病毒等乘机生长繁殖,诱发感冒、气管炎乃至肺炎等疾患。因此,洗脸莫忘洗鼻。方法是:洗完脸,另用一条专用毛巾,放入温水中,浸一下,拧至不滴水后塞入鼻腔中轻轻旋转,每侧鼻孔做2—3次,把鼻腔内的鼻痂粘出来,使鼻前庭内的鼻毛重新竖起,恢复其过滤空气的功能,以减少生病机率。

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