困倦时别用凉水冲头

时间:2009-07-09  来源:    作者:   我要纠错


有的人学习或办公的时间长了,会感到头晕、困倦,就用凉水冲头,以消除睡意。这种方法虽一时有效,却对身体健康有害。因为写作或看书学习时,大脑处于兴奋状态,其兴奋是有一定限度的,超过限度就会感到头晕、疲劳,这就是大脑要休息的信号。如用凉水冲头,长此以往,会导致神经衰弱,出现失眠、记忆力衰退等症。

扫一扫在手机打开当前页
  • 上一篇:切莫“憋”出疾病
  • 下一篇:要正确使用安全的鼠药
  • 无相关信息
    健康知识

    健康图文信息
    红云制药携手分众,打造“消积食,顺胃气”消费新选择
    红云制药携手分众,打造“消积食,顺胃气”