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高血压老人家庭护理指导

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1、了解高血压病的知识,合理安排生活,注意劳逸结合,定期测量血压。 2 、高血压需坚持长 ...

  1、了解高血压病的知识,合理安排生活,注意劳逸结合,定期测量血压。

  2 、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理,保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。

  3、提高社会适应能力,维持心理平衡,避免各种不良刺激的影响。

  4、注意饮食控制与调节,减少钠盐、动物脂肪的摄入,忌烟、酒。

  5、保持大便通畅,必要时服用缓泻剂。

  6、适当参与运动,以不引起心慌、脉搏明显增快为宜。

  7、定期随访,血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时,应及时就医。

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