入夏须防情感障碍

时间:2009-08-04  来源:    作者:   我要纠错


在炎热的夏天,大约有10%的人会出现情绪、心境和行为异常,尤其是老年人。为此,医学保健专家提醒老人——入夏须防情感障碍。

老年人夏季情感障碍症主要有三种症状:1.情绪烦躁、思维紊乱、易激动、好发脾气、常因一些小事与人计较争吵。患者自觉内心燥热、头脑不清,不能静心思考问题,健忘。2.心境低落,缺乏兴趣,对周围的人和事物漠不关心,缺乏热情。心境在清晨较好,一到下午和晚上就变坏。3.行为古怪,患者常固执地重复一些行为动作,如反复洗脸、洗手、洗澡,甚至也要他人这样干,否则就大发脾气、不吃饭、不睡觉。

老人的夏季情感障碍,主要是气温高、出汗多、睡眠不足、饮食不当所致。因为,在盛夏酷暑,老年人夜间睡眠缩短,食欲差,进食量少,加上出汗多,体内的钙、镁、磷、钾、钠、锌、铁等电解质代谢发生紊乱,影响了大脑神经系统的功能活动,进而产生情绪、心境和行为等异常。

医学专家发现,当环境气温超过30℃、日照时间过长时,老人发生情感障碍明显上升。为此,老年人在夏季要注意午睡,补充睡眠时间;气温高时不进行剧烈运动锻炼,以防体能损耗;科学饮食,补充水分和钠盐,以防电解质代谢紊乱。

扫一扫在手机打开当前页
  • 上一篇:人的情感越老越健康
  • 下一篇:老来莫生“失落感”
  • 无相关信息
    健康知识

    健康图文信息
    红云制药携手分众,打造“消积食,顺胃气”消费新选择
    红云制药携手分众,打造“消积食,顺胃气”