牛皮癣患者怎样吃鸡蛋好

时间:2012-05-19  来源:  作者: 我要纠错


鸡蛋的主要成分是蛋白质,蛋白质是由多种氨基酸构成的。而它的分子很大,要经过肠胃的消化,分解成细小的氨基酸以后才能被人体吸收。鸡蛋经过蒸煮以后,原来结构很密的蛋白质松散了。所以说,患者吃熟鸡蛋肠胃更容易消化和吸收。

有的牛皮癣患者觉得吃生鸡蛋营养价值更高,有的患者则是喜欢在早上用开水冲一个鸡蛋喝,觉得这样非常的滋润,其实这种吃法并不科学。这是因为在生鸡蛋的蛋清里含多量的抗生物蛋白和抗胰蛋白酶。抗生素蛋白和生物素相结合,会使生物素变成人体无法吸收的物质。

抗胰蛋白酶能破坏人体里的胰蛋白酶,阻碍蛋白的分解,这些都对人体有害。可是,鸡蛋经过煮熟之后,这种抗生物蛋白和抗胰蛋白酶就被破坏了。生鸡蛋里还含有一种卵白素,它能使蛋白中的维生素B失去效能,引起人体毛发脱落等病症。有的患者吃生鸡蛋后会引起消化不良、食欲不振甚至还会出现头晕、恶心等症状。

生鸡蛋的卫生也非常差。而生鸡蛋有一种特殊的腥味,牛皮癣患者在吃后还会抑制中枢神经,导致机体功能减低、减弱,不利于治疗和恢复。

因此,牛皮癣患者宜吃熟鸡蛋,不宜吃生鸡蛋。

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