治疗癫痫病除了接受医院的治疗外，患者还应在日常生活中予以调理配合。北京京仁医院的专家聂主任表示，癫痫患者在日常生活中要注意休息，不能过度操劳，还要进行适当的做一些体育运动。当然，体育运动不可过分激烈。适当的体育运动不会给患者带来危害，相反，这是有利于治疗癫痫病的。

　　那么，适当的体育运动会带来哪些好处呢?主要有四点。

　　1、体育锻炼要消耗一定的养料和氧气，促使呼吸器官努力工作，使它得到锻炼。呼吸系统机能增强，保证了人体其他脏器对氧气的需要，调节了人体气血运行。

　　2、体育锻炼能使肌肉加强，血液供应增加，营养物质的吸收和贮存能力增强，肌肉变得结实有力，肌肉内毛细血管的数量增多，更好地抵御外邪入侵，在同等条件下，使寒、暑、风、意外打击等所造成的发作机会大大减少。

　　3、体育锻炼能改善大脑调节能力，体育锻炼能使大脑皮质兴奋性增强，抑制加深，还能改善神经系统对全身各器官的调节作用，使整个机体对外界环境的适应能力提高。在治疗癫痫病的过程中，体内环境调节好了，就能较好地排除患者的体内诱因，适应外界环境的能力及抵抗外邪入侵能力增强，对控制发作是非常有益处的。

　　4、体育锻炼能改善心血管系统机能，有利于把氧气和营养物质输送到全身，同时把人体内的废气、浊气输送到肺、肾和皮肤等地方，再排出体外，减少体内病变产生的机会，对癫痫病患者来说，就是排除了发作内环境。

　　可见，适当的体育运动对人体机能有良好的调节作用，这便利于患者治疗癫痫病。所以，聂主任在此提醒，患者们不要对运动产生抵触心理，一定要积极主动进行一些激烈度较小的运动。另外，患者还要学会对心理进行调节，良好的心态也是治疗癫痫病效果的有效保证。