甲亢肌无力这种疾病在生活中是很常见的，给患者带来了很多的伤害。因此，为了防止病情加重或为了可以更好的进行治疗，患者需要对甲亢肌无力的日常规则引起重视，自觉遵守。甲亢肌无力的日常规则有哪些呢?

(1)避风寒、防感冒，甲亢并肌无力疾病患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使甲亢并肌无力疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

(2)起居有常，安排好一日生活，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。

(3)饮食要有节，甲亢并肌无力疾病的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，要有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，

(4)经常锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是甲亢并肌无力疾病病人运动过量会加重症状，所以甲亢并肌无力疾病病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

(5)在治疗上甲亢并肌无力疾病病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励甲亢并肌无力疾病病人应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心理负担，避免精神刺激和过度脑力(体力)劳累。

(6)注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对甲亢并肌无力疾病病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

(7)甲亢并肌无力疾病患者忌食生、冷及辛辣食物，避免烟酒刺激。服药期间甲亢并肌无力疾病患者禁食绿豆。此为甲亢肌无力的日常规则之重点。

为了拥有一个健康的身体，为了免受疾病的侵害，希望患者能够自觉的遵守有关甲亢肌无力的日常规则，相信这样可以有效远离疾病。