患病了就要去看病，这是人们的一个常识，但是大多数人都没能及时治疗，而是在病情严重后才意识到，所以这样会使病更加难治，怎样预防甲亢最有效?甲亢给患者带来很大的痛苦，影响患者的日常生活，那么， 预防甲亢最有效的方法是什么?我们请专家来介绍一下：

1、吃药用药避免甲状腺受刺激 我们在平时治疗其他疾病的时候一定要警惕不要长期或大量服用对甲状腺有刺激的药物，因为一些药物在使用之后会影响甲状腺激素的分泌因此而容易直接导致甲亢的发生。所以，在治疗疾病的时候要慎用会影响甲状腺激素分泌的药物。

2、养成乐观开朗心态

预防甲亢最有效的方法是什么?在生活中我们可以通过保持乐观开朗的心态有效的避免甲亢的侵袭，在这几年来甲亢研究者发现，个人的情绪波动会极度影响甲状腺激素的分泌而诱发各类甲状腺疾病，如甲亢等。因此，有甲亢家族史的朋友，以及身体免疫能力差的朋友一定要注意避免因为一些小事而生气以免诱发甲亢。

3、要预防各种感染和外伤

这是可以有效的避免甲亢侵袭的一个重要的措施，可以在最大程度上限制甲亢的频繁发生。在临床中发现，甲亢往往会通过感冒以及扁桃体发炎，外伤等这些因素被诱发。因此，对于有甲亢家族史以及曾经患有甲亢的朋友，一定要注意避免感染及外伤的发生。

通过上面专家的详细介绍，相信大家对预防甲亢最有效的方法是什么，已经了解了，所以为了我们自己的身体健康，患者朋友一定要注意正确的治疗，应忌含碘食物如海带、紫菜、卷心菜、海产鱼虾。含碘食盐宜以普通食盐代替，或烧菜时提早放入。