晨练憋着劲缺水而中风医生:夏天老人防脱水

时间:2009-06-19  来源:    作者:   我要纠错


60多岁的李爹爹到公园锻炼,一套拳舞得正起劲时,突然晕倒在地。送医院检查,发现是缺水引起的脑缺血。

医院入住的中风老人渐多,多是晨练时来不及喝水引发的。

中南医院神经科教授黄怀均教授称,夏天人们出汗多,加上老年人夜尿多,身体内的血液粘稠度增高,血管自动调节机能降低,容易引起脑缺血,严重的还会引发脑梗塞(俗称中风)。

医生建议,夏天户外活动,要及时补充水分。特别是有晨练习惯的人,不要等到口渴才饮水。锻炼中若出现口眼歪斜、言语不清、单侧肢体活动僵硬等情况,要及时送诊。

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