冬季护肤 美容从4个小细节开始

时间:2009-06-25  来源:    作者:   我要纠错


女人保养是个大学问,但是,姐妹们常常会忽视日常保养的小细节,比起护肤品的功效来说,每天做好这些小细节才能是变美丽的大学问,现在,就跟着小编就看一看,生活中有哪些小细节需要我们注意的吧!

睡觉是给皮肤放假

  充足睡眠助美肤

  睡觉是给皮肤放假,充足的睡眠永远是美丽肌肤第一要诀。因为夜晚8时到12时,是肌肤修复更新的最佳时段。此时细胞分裂加快,皮肤自身的”修复机构”也在开足马力修复外界因素在白天对皮肤造成的损伤,前半夜的皮肤恢复功能会达到顶点,而且睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素,这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因。

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