艺术大师刘海粟养生妙法

时间:2009-07-06  来源:  作者: 我要纠错


刘海粟是我国著名国画大师。他在九十多岁时仍精神矍铄,思维敏捷,说起话来滔滔不绝, 铿锵有力。1988年7月又实现了“十上黄山”的宏愿。刘海粟的养生之道可分为两个方 面:
①在精神方面,他常用“老骥伏枥,志在千里”自励。在晚年所作画幅的题款中有“百岁开 一”、“年方八十八”等字样,不以老为老,豁达乐观,童心犹存。
②在物质方面,他说:“人家能吃,我也能吃,并无什么戒忌。”对于烧猪肉、凤尾、生鱼 、生虾甚至生牛肉都极为喜爱,全无禁忌。刘海粟的养生之道,有人归纳为十六个字:宽宏 达观,宠辱不惊;美食当前,照吃可也。

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