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自我调养治肝病

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很多肝病(特别是乙肝)的治疗,需要一定的时间。但是,有些患者忽视了肝病康复过程中的自我调养,使疗效 ...
很多肝病(特别是乙肝)的治疗,需要一定的时间。但是,有些患者忽视了肝病康复过程中的自我调养,使疗效不佳。肝病患者应该怎样自我调养呢?

一、调养性情

根据中医理论,肝病的发作与情志有着相当密切的关系。既然不幸患上肝病,就应该面对现实。对自己病情所出现的反复,不必过虑。应树立战胜疾病的信念,保持开朗愉悦的心情,有助于肝气疏畅,更有助于肝病恢复。倘若每天因病而愁,则会使肝气郁结,各种症状就会加重。

二、忌乱用药

目前肝病的治疗尚无特效药,在求医寻药时不要自行决断。临床统计早已证实,肝功异常者在条件较差且使用药物又较少时,未见病情恶化;当条件好转,每天服用多种药物治疗,病情反而恶化。所以,在选择治疗药物时,应慎之又慎。除非专科医生认为有必要使用的药物,其他均以不服药为佳,让肝脏有更多自行恢复功能的机会。

三、重视食疗

中医在帮助肝脏功能恢复方面有很多食疗方法,可以根据自己的特点而选用。

如果有面色苍白、浮肿乏力、肝区疼痛等属脾虚气弱者,可用黄芪、茯苓等量,磨粉过筛去渣。每次取粉20g与大米60g熬粥,加少量糖或盐调味。每周3~4次。



如果有体瘦虚弱、唇红口干、心烦盗汗等属胃阴亏损者,可用沙参、麦冬等量,加水煎服,药烂后滤汁去渣,再将药汁浓缩,加冰糖熬至膏状,倒在容器上,未冷却前切成片状,时时服用。

如果有胃肠胀满、不思饮食、时作干呕等属气滞食积者,可用鲫鱼2条和葱、姜适量熬汤,加槟榔粉、砂仁粉各5~8g,搅匀吃鱼喝汤。每周3~4次。

如果有面黄口苦、肢体乏力、尿黄便结等属肝胆湿热者,可用地耳草30g,煎水去渣,调1~2个鸡蛋成蛋花状服用,每周3~4次。待症状缓解后,应减少服用次数,不要长期服用。

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