按摩亦有禁忌

时间:2009-07-14  来源:    作者:   我要纠错


按摩与推拿,原是祖国医学用以治病的较为独特的方法,经过多年的不断研究发掘,这一古老的医术之花日益大放光彩,成为现在颇为热门的健身方法。在有的城市它已步出医院、浴室而走向街头,进入人们的日常生活,在骤然兴起的按摩热中,从业人员也难免鱼龙混杂,缺乏专业训练的按摩非但不能健身,反而有害于健康。那么,按摩健身究竟应注意些什么呢?

首先,严禁在空腹、饱食、醉酒时进行按摩,人体在饱食醉酒后,血流加快,胃蠕动增强,此时按摩易引起呕吐、胸闷等不良反应;如空腹状态进行按摩,因体表有很多穴位通过经络与胃相联系,当体表按摩的刺激反射引起胃蠕动时,造成胃空磨,易损害胃粘膜而诱发胃病。

其次,忌在长有痈疖、肿瘤的部位按摩。这些部位多有相应毛细血管与病变组织相连,体表按摩使得毛细血管扩张,局部血流量增加,导致病变的扩散而加重病情。尤其是面部危险三角区内,哪怕是一个小小疖肿,经过按摩挤压,可使细菌或脓栓沿着与颇内沟通的静脉血管进入脑部,引起脑组织的相应病变而危及生命。

第三,骨折、关节脱位早期严禁按摩,骨骼关节受损以后,由于肌张力的作用,易造成骨骼断端和关节头的位移,过早进行按摩能加剧这种位移而造成错位,同样在肌腱、韧带完全断裂的急性期均不宜进行按摩。

另外,患有皮肤病,传染病的传染期内不能按摩,以免造成疾病传播。淋巴管炎、血友病人若接受按摩,易加剧病情或引发皮下出血。剧烈运动后禁忌按摩;高血压和贫血病人不宜在颈动脉部位进行按摩;孕妇的合谷、三阴交等穴位也不宜受到外部刺激;新生儿和小婴儿卤门尚未闭合,也不能在头部进行按摩,这些都是读者朋友,尤其是按摩从业人员应加以注意的。

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