秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极[1]易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，，便秘等症状，重者还会咳中带血，所以秋季养生要防燥。秋冬季节是患者病情容易复发和容易加重的的季节，尤其是在冬季，牛皮癣我们从秋季就开始入手，防患于未然。

1、秋季牛皮癣保健防感冒

立秋过后，气候逐渐变凉，早晚的温差又大，此时牛皮癣患者若不注意，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋气主燥，燥易伤肺。如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，则会出现肺及呼吸道疾病，如发烧咳嗽、支气管炎、肺炎等，这些都是诱发牛皮癣的主要因素。

2、秋季牛皮癣保健防肠胃病

民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。夏令大量食瓜虽不致于造成脾胃疾患，却已使肠胃抗病力有所下降，牛皮癣立秋后牛皮癣患者再大量生食瓜果，势必更助湿邪，损伤脾阳，脾阳不振不能运化水湿，腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因此，立秋之后应慎食瓜类水果，脾胃虚寒的牛皮癣患者尤应禁忌。

3、秋季牛皮癣保健防滥补

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已进入秋季进补的季节。但牛皮癣患者进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补。(牛皮癣)中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。虚病有阴虚、阳虚、气虚、气血虚之分，牛皮癣患者只有对症服药才能补益身体，否则适得其反;还要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。

通过上述对牛皮癣秋季保健需注意什么?的详细介绍,相信大家也有了一定的了解,希望对大家能够有所帮助!

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