夏季养生法—防病保健

时间:2009-06-19  来源:    作者:   我要纠错


斑,小疱等反应,叫日光皮炎或晒斑、日光红斑。对于长期从事室内工作的人,如突然在烈日下曝晒,最容易发生此病。

本病的治疗,首先是保护晒伤部皮肤,尽量避免外界刺激。在患部可以扑些滑石粉或擦炉甘石洗剂。若疱破,应在破处擦1%龙胆紫溶液,然后擦硼锌糊。此外,香油调生地榆未敷皮损处也有良效。

本病的预防措施是:避免在阳光下长时间曝晒,尽量减少中午前后在阳光下活动;其次,在阳光强烈而非到室外不可时,要戴草帽或遮阳帽,或打阳伞,穿长衣衫,颜色以白色或浅色为宜,还可戴变色镜或墨镜;还有,应保持皮肤的湿度,防止皱纹的产生。皮肤保湿剂有两大类,一类是一般化妆品,如甘油保湿剂;另一类是鲜牛奶保湿剂,如奥琪抗皱美容霜。最后,要注意平时也要晒太阳,初次少晒,以后逐渐增加,这样能增强皮肤的抵抗力。

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