贾母何以高寿?

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《红楼梦》里的贾母,人称“老祖宗”,不见她打拳做气功,吃这液那精,却是精神抖擞,耳聪目明。她的养生之道在哪里?贾母的长寿法,其实也简单,适合每一位老人,即不贪吃、不孤独、不找烦———9个字。

不贪吃,贾母平时想吃什么不多吃,想睡了就睡上一觉,贾府不少山珍海味,美食佳肴,贾母不过略尝尝,她爱吃甜烂之物,如莲子羹、什么糕什么汤之类,吩咐下人去做,只是让大家“尝个新”,自己吃得极少。倒是刘姥姥带来的瓜果蔬菜,她情有独钟,欢喜得不得了。

不孤独,贾母爱与小辈同乐,从不摆“老祖宗”的架子,贾母亲近小辈,因为小辈血气旺,乐事多,这样,她的心情获得调节不至于闷出病来。贾母对人心平气和,从不发脾气,甚至连对宝玉挨打如此大事,也不像王夫人那么呼天抢地,而是先把儿子贾政“赶走”,一家子又亲亲热热说笑。

第三不找烦,贾母对钱及权势看得很淡,整部《红楼梦》,只看到凤姐想法捞钱,公子哥儿花钱如流水,以及下人们勾心斗角,从不见贾母大权独揽,事无巨细,一概让凤姐去打理,无事一身轻,乐得潇洒!

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