夏季高温吃啥好点，这个问题可能也是很多的患者在夏季的时候非常关心的问题。那么这个问题的答案是什么呢?下面就让这方面的专家给你一个比较专业的回答，希望你能对这个问题有比较好的认识。

一些牛皮癣患者夏日贪饮甜饮料，每天大量吃甜味瓜果，却很少认真吃咸味正餐，出汗量大时便可能会缺钠。如果喝盐水、吃咸菜，却没有补充足够多的水果蔬菜，则容易发生缺钾问题。在体内缺钾时，牛皮癣患者对中暑的抵抗力会下降。

普通甜饮料中仅仅含有糖分和水分，却不能提供钠、钾、钙、镁等电解质，也不含维生素。因此，牛皮癣患者不要单靠甜饮料来解渴，而应当尽量多吃水果蔬菜，还应当在家中准备营养丰富的粥汤和解暑饮料，其中尤以豆汤、豆粥最佳，它们对补充钾、镁等矿物质最有帮助。

绿茶、花果茶、酸梅汤等也是比较好的选择。再者，牛皮癣患者在饮用汤水时要注意少量多次，因为暴饮可能造成突然的大量排汗，还会导致食欲减退。刚从冰箱中拿出的饮料一定要在室温下放一会儿才能饮用，避免引起胃肠道血管的突然收缩，甚至发生痉挛。

每天饮食牛奶、鸡蛋和豆类在35℃以上的高温中，牛皮癣患者排汗会损失大量蛋白质，同时体内蛋白质分解也会增加。特别是闷热天气中，牛皮癣患者往往食欲不振，又不爱下厨烹调，很容易发生蛋白质摄入不足的现象。靠零食、饮料和冷饮不能提供足够的蛋白质。因此，牛皮癣患者每天要保证有1杯酸奶/牛奶，1个鸡蛋/咸鸭蛋，再加上一份豆制品或一碗豆粥，还要经常吃些瘦肉和鱼，以补充铁质。

医生所提到的这些食物就是银屑病患者在高温的夏季，适合吃不适合吃的食物，如果适合吃的食物，患者可以根据自己的喜好适当的选择一些患者比较喜欢的食物。但是如果是不适合吃的食物，患者最好还是不要自己去挑战硬是要吃。