牛皮癣吃水果不随便要科学才好

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吃水果不随便要科学才好,你可能知道对于这种疾病的患者来说,如果多吃一些水果的话,对于患者疾病的恢复是能起到很好的帮助作用。但是你可能不知道患者吃水果并不能随便,要科学的是水多才比较好。这里就给你说下牛皮癣患者吃水果时的讲究。

一般来说,食物属性,即所谓“四气”,是指食物进入体内,会产生“寒、热、温、凉”的作用。介于四者之间既不温不热,又不寒不凉,则归属于“平”性。虚寒体质的牛皮癣患者基础代谢率低,体内产热量少,四肢即使在夏季也是凉的。由于他们的副交感神经兴奋性高,所以面色较常人白,他们很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间。中医强调阴阳平衡,所以体质偏寒的牛皮癣患者,在吃水果时,选择食温热性的,这类水果包括荔枝、龙眼、番石榴、樱桃、椰汁、杏、栗子、胡桃肉等。

相反实热体质的牛皮癣患者代谢旺盛,容易发热,经常面色红赤,口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便秘。这样的牛皮癣患者要多吃寒凉性的食物,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、山竹、莲藕、番茄、柿子、荸荠、黄瓜、柚子等等。当然平性的水果,如葡萄、菠萝、木瓜、苹果、椰肉、橙、橄榄、白果、李子等,不同体质的牛皮癣患者均可食用。

中医所讲的温热性水果,指的是含糖量高、热量高的水果。进食这些水果后,肝脏的葡萄糖磷酸化反应加速,肝糖元合成增加,胰岛素与升糖激素比例上升,脂肪酸、三酸甘油酯合成提高。这样就会使牛皮癣患者的身体贮存足够的能量,所以比较适合虚寒体质的的患者食用。热量低、富含纤维素,但脂肪、糖分都很少的水果,就属于寒性,这类水果吃下去纤维素和水分会占据胃肠道,牛皮癣患者吃不下其他营养食物,还会愈来愈怕冷、虚弱,所以只适合于实热体质的人食用。应当指出的是,无论哪种属性的水果,也不论什么体质的牛皮癣患者,过食总是有害的。

牛皮癣吃水果不随便要科学才好,如果你看了上面的介绍之后,应该知道了了牛皮癣患者怎么科学的吃水果比较好了。当然,如果对于这个问题你还有什么疑问或者是不明白的地方的话,可以咨询我们的在线专家。我们的专家,会告诉你,有了牛皮癣吃水果的时候要注意的问题有哪些。

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