不良情绪容易引发口臭 有口臭该如何改善?

来源:  作者: 我要纠错


口臭是一种让人很丢面子和形象的问题,现实生活中,有口臭的人和爱人亲密的时候,或者是和朋友交流的时候都会因为口臭问题而感到自卑,而时下造成口臭的问题是很多的,其中有人表示不良情绪也会造成口臭产生,那么这说法是真的还是假的呢?一起来看看下文的详细介绍吧。

不良情绪容易引发口臭

据了解,不良情绪是造成人体出现口臭的重要因素之一,而这个因素也经常被人忽视掉,其实有不少心理有困扰的人在就诊的时候,口中都会有一种特殊的口臭问题发生,而当病人的心理问题得到改善或者是治愈之后,这类人不光心境好了,而且口臭问题也减退或者是消失了,所以说不良情绪也会引来口臭。而想要解决口臭问题,就应该先把自己的情绪管理好,要重视心理治疗,把心境改善到良好的状态中之后,口臭的问题也会随之减轻或者是消失的。

预防口臭除了改善心境之外,还应做好以下这几点

1、做好气源性口臭的预防

白酒,啤酒,葡萄酒等都会有残留物附着在齿垢上或者是渗入到消化系统中,这样当你呼气的时候就会有酒气产生,而抽烟的人口腔中也会有一种烟焦油的臭味,想要避免这些气源性的口臭情况,那么就要避免抽烟和饮酒,而且在平时也不要吃大蒜,大葱等味道比较重的食物。

2、咀嚼茶叶消除口臭

当你吃完一些东西之后,口腔中如果有异味存在的话,那么可以把茶叶用开水泡开之后,取出来咀嚼一分钟之后再涂掉,这样反复进行3次,这样茶叶里面的一种化合物就能把和口臭有关的细菌抑制住,从而起到改善和治疗口臭的效果。

3、吃完东西漱口或者刷牙

当你在吃完饭或者是喝完咖啡等东西的时候,一定要去漱口,如果味道比较大应马上去刷牙。另外在平时你也应该注意要及时的清洁口腔中的腐败物质,确保口腔的清洁,做好刷牙工作,而且刷牙时间应该保持在三分钟以上。

通过以上文章的讲述,您现在知道为什么不良情绪会让人有口臭产生了吧,想要预防口臭发生除了要确保自己情绪的稳定和乐观之外,也应该做好口腔的清洁,并且经常保持乐观积极的心态,对身体健康也是有益处的。

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