生活中做好咽炎的预防工作很重要

来源:  作者: 我要纠错


  临床上,该病症是一种常见疾病,对人的身体健康也是有一定危害性的。生活中,导致疾病发生的原因有很多,由于大家不注意,从而导致该病的发病率出现了逐渐上升的趋势。因此,为了自身健康,一定要做好咽炎的预防工作。

  1、为了能够提高人们的自我保护意识,加强教育,宣传疾病的预防知识,在疾病的急性期应及时选用抗病毒,抗菌药物治疗,以免转为慢性。及时的治疗鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。及早防治咽喉炎症的发生,是防治本病的关键。

  2、改善工作生活环境,有害气体的刺激,减少粉尘。对自己食物生活起居要规律,注意劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用。饮食时避免辛辣,酸等强烈调味品,减少对咽喉的刺激,以免导致咽炎的发生。平日多吃蔬菜、水果,戒除烟酒。

  3、适当控制用声。用声不当,用声过度,长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。教师、文艺工作者、售票员要注意正确的发音方法,演出前禁烟和冷饮。在青春变声期、妇女月经期和怀孕期,特别要防止用声过度。

  通过上述文中内容的简单介绍,相信大家也都有了一定的了解,希望能对您有所帮助。专家提醒:养成一个良好的生活习惯,对预防咽炎的发生也是一个很好的方法,同时,还要多注意自己的饮食健康和健康的生活方式。

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