骨质增生的诊断方法有哪些 骨质增生如何调理?

来源:  作者: 我要纠错


骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。

骨质增生的诊断方法:

一般在人群中四十岁以上的人发病率最高。诊断是不是骨质增生病,一般可去医院拍一张X光片即可(不必用CT片)。在未拍片之前如何自我诊断?可从个人的感觉判断。骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎,手指和膝关节处亦可发生,但比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢,又以上肢见多。

颈椎本部位没有明显症状,而上肢症状明显。一般增生在某一侧(不是左就是右),可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。

当右边手臂有此症状时,如果头部向右边倾斜则此时症状会加重。肌肉内的症状与天气变化无关,只与活动有关。当增生部位在腰部时,其症状并不在腰部,而是从臀部坐骨神经起,沿坐骨神经反射到脚后跟处,以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明是骨质增生压迫神经而引起的,基本上可以确诊。

如果出现在局部某个点,尤其仅在关节处,则不应视为增生(膝关节增生除外),先应做风湿病的化验为好。

其他肌肉部位出现痛与骨质增生引起的痛是感觉不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状,而骨质增生的痛不产生任何别的症状,只是酸痛、麻胀等,时重时轻,病程长,多年不愈,越来越重。

而且应排除椎盘脱出的情况,如果有外伤和扭伤时,还是先拍片为好。因为脱出与增生的症状是相似的,以免治疗不对症。

中重度骨关节炎不能光靠针灸

事实上,如果骨质增生不引起症状,这类骨刺是有益的,不需要处理,只有出现炎症表现才需治疗。治疗的目的是减轻炎症反应,改善症状,延缓关节炎的进程。针灸、内服中药和外用膏药都能不同程度改善局部血液循环,减轻炎症,从而缓解症状。

西医用的搽剂(如双氯酚酸钠)也有这样的作用。而中重度以上的炎症疼痛需要口服一些消炎止痛剂。还可口服氨基葡萄糖促进关节软骨的修复,从而减慢骨关节炎的发展进程。总之,光靠针灸和药物治疗骨关节炎是远远不够的。如果关节软骨继续遭破坏,暴露的骨质还继续承受较多应力,那么骨刺就不会消失,甚至越长越多。

因此,减少关节负重的行为,如减肥、避免剧烈运动、减少关节面反复摩擦等都有利于减慢病程的发展。少数骨质增生严重、有游离体影响到关节活动的病人,可以进行关节镜下清理术;症状严重影响到日常生活而上述办法无效的,需要人工关节置换手术来解决疼痛问题。

骨质增生如何调理?

1、骨质增生的物理调理:骨科专家说,对受累关节进行热水浴或其它简单的热疗可以帮助减轻疼痛。但如果是由于外伤引起的骨关节疼痛,不要急于用热疗的办法,否则会引起关节出血而更加肿胀和疼痛。

2、骨质增生的锻炼调理:骨科专家说,锻炼问题要一分为二地看,正确的适当的锻炼,可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。有益的锻炼包括游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。不正确的过度锻炼则包括爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动。

3、骨质增生的饮食与体重要注意:骨科专家说,骨性关节炎与体重过重往往同时发生。因此,应维持合理的饮食,增加钙质摄入,防止体重过重。这也是骨质增生如何调理的一种办法。

3、骨质增生的生活方式调理,骨科专家说,有些人的特殊生活方式可以在某些关节产生特殊的拉伤,引起或加重骨性关节炎,如喜欢睡软床、枕高枕头,喜欢蹲着吃饭或干活。如果有这样情况的话,那么必须改变自己的生活方式。

当发生骨质增生的症状时,大家一定要到正规的医院去检查,并接受治疗,同时也要多注意生活中一些小问题,如上面提到的多吃一些对骨质增生有好处的食物、蔬菜,也可以进行一些体育锻炼,以减轻病情。

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