治疗骨质增生需要掌握哪些关键性问题

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在治疗骨质增生的时候,如果可以把握住关键性的治疗细节,那么对避免骨质增生的病情加重是很有帮助的,不过,既然是关键性的问题,那么其护理细节,必然也会比较多,骨质增生患者如果不太了解,可以通过下面的介绍,了解这些关键性的问题。

治疗骨质增生需要掌握哪些关键性问题

(1)在急性期疼痛加重,要尽量减少受累关节的活动量,患者可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅有效防止症状进一步加重,而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药,采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。

(2)病情在恢复期间,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练,尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,应注意在工间休息时变换一下姿势。

(3)骨质增生的患病率随着年龄增长而增加,为了确保老年骨质代谢的正常需要,老年钙的摄取量应较一般成年人增加,应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。肥胖的患者宜控制饮食,增加活动减轻体重,以利于减轻关节负重,有利本病的恢复。

还需要说明的是,多参加一些体育活动,活在阳光之下,可以让我们更容易远离骨质增生的侵袭,因为如果我们能够多做运动,身体的血液循环就会顺畅,颈椎病、腰椎病等问题,就不容易出现,所以这些疾病的并发症之一

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