戒烟比降压降糖还重要

来源:  作者: 我要纠错


 

  遗憾的是,老百姓对降压、降糖、降血脂都比较重视,但往往对戒烟不以为然。2002年全国吸烟流行病学调查结果表明,仅有不到三成的受访者知道,吸烟者更易患冠心病。相比而言,七成左右的受访者知道“吸烟可能导致肺癌”。事实上,尤其是男性,若确诊为冠心病仍要抽烟,可能很难活到65岁。

  我个人极度排斥抽烟,平时若见到抽烟者,都会尽可能和其保持至少6米的距离。由于工作需要,我经常出差,每次入住酒店、宾馆前,我都会向工作人员强调,一定要住“无烟楼层的无烟房间”,也就是不允许在室内抽烟的房间。因为酒店、宾馆的房间往往高度密封,一旦有人在里面抽过烟,一般人即使闻不到烟味,成百上千种有毒有害物质也会长期藏匿在被褥、床垫、枕头之中。在这种房间睡一晚上,等于抽了一晚上烟。遗憾的是,许多酒店、宾馆仍没有设立专门的无烟楼层,即便是一些5星级酒店也往往只有很少不吸烟的房间,而且通常价格较高,这样就很难保证百姓远离吸烟的危害。

  同样是中国人生活的地方,台湾地区已经全面禁止在酒店、宾馆的房间里吸烟,因为这些地方属于“有屋盖的公共场所”。香港地区做得也非常好。从2009年7月1日开始,香港实施所有公共场所全面禁烟。烟民若违反了禁烟条例,必须缴纳罚款,乃至坐牢。在内地,也完全可以做好!飞机和火车上禁烟不是也做到了吗?可见,要营造一个无烟、健康的生活环境,政府必须有所作为,有更多、更大作为。必须立即行动,制定并实施严格的戒烟条例。不然,后果不堪设想,在未来的10到15年里,“改革开放”初期长大成人的一代将达到冠心病的高危年龄区段(55

  • 上一篇:4大建议:教你预防高血压 改变生活方式降血压
  • 下一篇:白领要防“围城高血压”!
  • 无相关信息
    健康知识

    健康图文信息
    惊蛰节气 不同体质养生有方
    惊蛰节气 不同体质养生有方
    推荐信息

    相关文章

    无相关信息

    栏目更新