高血压的标准不止一个 血压没过线还是有危害

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据我国13省的调查显示,我国高血压的知晓了为42.6%,较2002年的30.2%有所提高,但仍未达到发达国家水平。虽然高血压是一种常见的慢性疾病,但我们对于高血压仍然存在不少误解,这影响了血压的有效控制,也加速了高血压患者器官的损伤。

误区一:高血压就是高于140、90这两个数

在2013年修订版的《中国高血压防治指南》中,高血压的诊断标准定在收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。然而许顶立主任告诉家庭医生在线编辑,临床上高血压的标准与测量的方式有关,根据测量方式的不同,高血压的标准分为以下三种:

诊所血压:有些患者在医院就诊时因为紧张等因素,血压明显升高,因此收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为诊所高血压的标准。

动态血压:在未使用降压药物的情况下,非同日2次测量血压,收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHg,则为动态高血压的标准。

自测血压:自测血压指的是自行在家进行血压测量,一般收缩压≥135mmHg和/或舒张压≥85mmHg为自测高血压的标准。

误区二:只要不高于血压标准就没有危害

血压其实是连续动态变化的,根据人身体的不同状况可能会得到不同的数值,虽然定义上140、90是高血压的标准,但并不代表测出139、89就不是高血压了,更不能代表对身体不存在危害了。

当血压处于临界水平时,医生首先可能考虑患者是否存在某些危险因素,导致继发性高血压。比如睡眠呼吸暂停综合征患者也会出现高血压的情况,家族遗传、血脂高、肥胖等因素也可能导致血压较高。许顶立主任还强调说,如果血压已经到了临界水平,就很可能已经对靶器官产生损害了,需要通过进一步的检查确定如何治疗。

原发性高血压已是心血管内科的“老大难”问题,超过90%的高血压患者都是原发性高血压,而目前并没有有效的方式可以真正治愈这种疾病。也正是因为无法治愈,高血压患者才需要通过持续用药来维持血压的稳定,这不但可以保护我们身体的器官因高血压而累积损伤,还能防止急性心血管事件如中风、心梗等的发生。因此提醒网友,高血压患者一定要根据专科医生的建议坚持服药,切勿自行停药、减药、换药。另外还需要保持健康的生活方式,低盐饮食、坚持运动、避免刺激对于高血压患者来说都是十分有益的。

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