青光眼患者吃什么好?

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  如果患了青光眼应及时接受治疗,因为拖延治疗会很容易导致失明。除了治疗以外,在日常生活中青光眼患者要吃些什么对眼睛好呢?

  如何预防青光眼

  1、平时心态要平稳,性绪波动不要过大,保持良好的精神状态。

  2、饮食宜清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。

  3、注意起居,预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。

  4、慎重服药,禁用阿托品、东莨菪碱、颠茄、普鲁本辛、胃复安、安定及口服避孕药等,这些药物可使眼压升高。

  5、切忌在黑暗处停留过长的时间。因为在黑暗的环境中,瞳孔会扩大,使眼压升高。看电视时,应在室内点一盏小灯,使室内不至于太暗,且观看时间不宜过长。适当参加一些体育锻炼,但不宜做那些过分弯腰、低头、屏气、负重的活动,以免使腹压增加而引起眼压升高,加重病情。

  6、应该定期眼科检查。青光眼是眼科一种疑难病,种类很多,常见的分急性和慢性两类,其中女性急性充血性青光眼较多,危害视力功能极大,是一种常见疾病,尤为白领们最常见,所以要注意它的发生。

  青光眼不易被发现的原因

  1、如视觉损害只影响了一只眼,未受损的健眼可以代替患眼视物,因此病人并未意识到眼病发生。

  2、青光眼视觉损害发展缓慢或者只影响病人的周边视力,故而有人又将青光眼称为“视力的窃贼”,当青光眼患者感到视力下降时已为晚期,失去了最佳治疗机会。国外有人比较了医院初次诊断的青光眼与“健康人群”筛查出青光眼的损害程度,前者的视野损害程度是后者的2倍,所以来医院主动看病的青光眼多数为晚期患者。

  青光眼吃什么好

  1、利水食物:多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物,可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗。

  2、润肠食物:青光眼患者常有便秘症状,这对机体很有害,可引起自体中毒,能溶解血管内皮及细胞间质,影响正常的血液循环,可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。多食含纤维素的蔬菜与粗粮等,以通便。

  3、蜂蜜与甘油:蜂蜜和甘油属于高渗剂,服后可使血液渗透压增高,利于眼内房水吸收,从而使眼压降低。

  青光眼的食疗方

  1、蜂蜜饮:蜂蜜50克,加水适量饮用。12次/日服。蜂蜜作为高渗剂,服后能改变血液和房水渗透压,使血液内渗透压增高,以吸收眼内水分而使眼压下降。治疗急性闭角型青光眼,急性发作期有明显的降眼压和通大便的作用。

  2、绿茶蜜饮:绿茶5克,放入瓷杯中,以沸水冲泡,盖盖温浸5分钟,再调入蜂蜜适量,趁热顿服,有健脾解毒的功效。治疗青光眼。

  3、红茶蜜饮:红茶5克,放入瓷杯中,以沸水冲泡,盖盖温浸10分钟,再调入蜂蜜适量,趁热顿服,有温胃止痛的功效,可治青光眼。

  4、丝瓜花蜜饮:洁净的丝瓜花10克,放入瓷杯中,以沸水冲泡,盖盖温浸10分钟,再调入蜂蜜适量,趁热顿服,每日23次。有清热解毒、降眼压之功效,可治开角型青光眼。

  5、葡萄姜蜜汁:新鲜葡萄、生姜洗净,分别捣碎或切碎,用洁净的沙布备用,再以沸水冲浸浓绿茶一杯,兑入葡萄汁和姜汁各50毫升、蜂蜜适量,趁热顿服。有补气健脾的功效,可治疗开角型青光眼。

  6、桑椹蜜膏:鲜桑椹子1000克(或干品500克)洗净。加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,加水适量再煎,共取煎液2次,合并煎液,以小火煎熬至较稠时,加蜂蜜300克,到沸停火,待冷收藏备用,每次一汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。有滋补肝肾、聪耳明目的功效,可治开角型青光眼。

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  青光眼的及早发现和自我保健

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